Welkom in de ELO: Alles over PMS
Het Pre-Menstrueel Syndroom (PMS) is een groep klachten of symptomen, die bij vrouwen vlak voor de menstruatie optreedt. Deze klachten kunnen zo hinderlijk zijn dat ze een specifieke aanpak vereisen.
Hoe doe ik dat?
In deze ELO vindt u alles wat u nodig heeft om ondanks PMS-klachten een zo normaal en volledig leven te kunnen leiden. U maakt daartoe gebruik van de volgende modules:
A. Wat u moet weten; hier vindt u informatie over de belangrijkste klachten, hoe vaak PMS voorkomt etc.
B. Omgaan met PMS; hier vindt u een stappenplan om problemen met of door PMS stapsgewijs aan te pakken
C. Midden in het volle leven; hier vindt u adviezen tips om ondanks PMS toch optimaal van het leven te genieten.
D. Ervaringsdeskundigheid en Inspiratiebronnen; lotgenoten zijn een bron van wijsheid door hun ervaringen; ook vindt u hier links naar serieuze en/of humoristische bronnen van inspiratie.
Opties
U kunt al surfend op zoek gaan naar informatie onder het tabblad Content. Als over een bepaald onderwerp ook videomateriaal beschikbaar is, vindt u dat onder het tabblad VETO.